Статьи

Вода — ключевой элемент работы организма при нагрузках. В спорте её роль становится критически важной. У детей система терморегуляции и чувство жажды работают

Принцип непрерывности — выражает основные закономерности построения занятий в физическом воспитании. Это один из важнейших принципов, обеспечивающих последовательность

Дни соревнований в жизни спортсмена – время наивысшей нервно эмоциональной и физической нагрузки. В такие дни строго выверенный рацион и режим питания

В воспитании детей не существует универсальных схем, однако многолетний опыт подтверждает: дети перенимают не столько слова, сколько поступки взрослых.

Когда родители впервые приводят ребенка в спортивную группу, перед тренером и семьей встает важная задача — помочь малышу адаптироваться к новым условиям

Основные мотивы для занятий спортом у детей. Результаты исследований. Надо отметить, что спортивные школы и центры спортивной подготовки периодически проводят

Блокада Ленинграда длилась 872 дня — с 8 сентября 1941 года по 27 января 1944 года. Датой окончательного освобождения города считается 27 января 1944 года

Влияние родителей имеет огромную важность в жизни любого ребенка. Это первичная среда социализации личности. А в жизни начинающего спортсмена роль семьи

ЧСС (или пульс) — частота сердечных сокращений, сколько ударов совершает сердце в минуту, перекачивая кровь по всему телу, снабжая мышечные волокна и другие

Что чувствует ребенок? Ребенок еще не знает того, что соревнования, в которых он участвует — не дело «жизни и смерти». Для него соревнования — это полноценный